【満員御礼・募集終了】SKIオフトレWorkshop 274 カラダの連動性向上:スキーヤーのためのバランスボール基礎トレ+プログレッション @駒沢公園
スキーオフトレワークショップ概要 昨年同時に開催したバランスボールを使ったスキーオフトレワークショップ、大変高評価頂きましたので、前回の内容も復習しつつ、より発展(プログレッション)させたエクササイズを展開していきます。 … Read more
スキーオフトレワークショップ概要 昨年同時に開催したバランスボールを使ったスキーオフトレワークショップ、大変高評価頂きましたので、前回の内容も復習しつつ、より発展(プログレッション)させたエクササイズを展開していきます。 … Read more