妙高高原近隣の小中学生を対象にした関根学園高校スキー部と上越協議会アルペン部共催のトレーニング講習会の講師を担当してきました。
例年お盆過ぎた頃に開催されていましたが、今年はコロナウイルスの影響を鑑みて、この時期に変更されて開催されました。通年でプログラムサポートしている関根学園高校スキー部の選手たちに会うのも、コロナウイルスの影響もあり、今回が初めて。彼らのパフォーマンスチェックも含め、集まってくれた選手たちにシーズンに向けてのトレーニングポイントをレクチャーしました。色々なイベントや講習会が中止になっている影響か、予想より遥かに多くの選手やご父兄・コーチの皆さんが参加してくれました。密にならないように、トレーニングはグランドベースで実施。関根学園高校スキー部の方でも検温チェック＆アルコール消毒を徹底。今回のトレーニング講習会の内容としては、例年より十分なオフトレが出来ていない選手も多いと思うので、シーズン中の怪我のリスクをいかに下げるか、特に膝関節への不要な負担を減らせるか、その辺にフォーカスしたプログラムを実施しました。こんな時期ですが、ジュニア選手たちの笑顔を見ていると、開催出来て良かったなと思います。関根学園高校スキー部監督の横山先生、上越協議会アルペン部スキー部山浦様、地元コーチの皆様、準備・手配等ありがとうございました。ご参加いただいた選手・ご父兄・コーチの皆さん、お疲れさまでした！
S-CHALLENGE Training Program Works
代表/フィジカルトレーナー
飯島庸一
S-CHALLENGE Training Program Works 代表/フィジカルトレーナー
ファンクショナルトレーニングと筋力トレーニングを統合したトレーニングメソッドで、アスリートやスポーツ大好きな社会人クライアントの動作と機能を高めるサポートを展開。日本スポーツ協会 公認アスレチックトレーナー（JSPO-AT）、全米スポーツ医学アカデミー 公認コレクティブエクササイズスペシャリスト（NASM-CES）
