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スキーオフトレワークショップ2017 & 関連イベント開催日程

05月21日(日)8:00-10:30

SKIオフトレWorkshop #158(フィールドトレーニング
スキーヤーに絶対必要な7つの基本動作のチェックとトレーニング @駒沢公園
開催済み(レポート
 

06月04日(日)8:00-10:30

SKIオフトレWorkshop #159(フィールドトレーニング
アジリティブースト for SKIERS #1 @駒沢公園
開催済み(レポート
 

06月18日(日)7:30-10:00

SKIオフトレWorkshop #160(フィールドトレーニング
片脚支持バランスを高めるための股関節ファンクショナルトレーニング™ @駒沢公園
開催済み(レポート
 

06月27日(火)18:20-19:50

SKIオフトレWorkshop #161(セミナー
最大の効果をGETするための最新筋トレ理論 for 大人Skiers @神田錦町
開催済み(レポート
 

07月01日(土)-02日(日)

SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン 2017 #1 @菅平高原(イベント
開催済み(レポート
 

07月08日(土)15:00-19:00

びわこスポーツ医学カンファレンス (イベント)@大津
募集要項
 

07月09日(日)

SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン 2017 #2 @マキノ高原(イベント
募集要項(参加者募集中)
 

07月15日(土)-17日(月・祝)

SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン 2017 #3 @宮城県加美町(イベント
募集要項(参加者募集中)
 

07月23日(日)13:00-15:30

SKIオフトレWorkshop #162(フィールドトレーニング
特別企画:Team Ezy(水落亮太デモ×兼子稔デモ)オフトレワークショップ @駒沢公園
満員御礼(募集終了)
 

07月25日(火)- 07月27日(木)

SPORTEC スポルテック 2017(イベント)@国際展示場
Precor・Queenax™(Queenax™ショー、パーソナルファンクショナルトレーニング™・Precor F-HICT™担当)
開催要項
 

07月28日(金)18:20-19:50

SKIオフトレWorkshop #163(セミナー
徹底解説・滑走時の基本姿勢に繋がる「プランク」姿勢と「スクワット」動作@神田錦町
満員御礼(募集終了)
 

08月13日(日)7:30-10:00

SKIオフトレWorkshop #164(フィールドトレーニング
F-HICT™(ファンクショナル高強度サーキットトレーニング)@駒沢公園
募集要項(参加者募集中)
 

08月22日(火)18:20-19:50

SKIオフトレWorkshop #165(セミナー
MENBOWトレーニングの正しいやり方とバリエーション @神田錦町
募集要項
 

08月26日(土)-27日(日)

SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン 2017 #4 @野沢温泉(イベント
募集要項(参加者募集中)
 

09月02日(土)-03日(日)

SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン 2017 #5 @八幡平(イベント
募集要項(参加者募集中)
 

09月09日(土)-10日(日)

SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン 2017 #6 @みなかみ(イベント
募集要項(参加者募集中)
 

09月12日(火)18:20-19:50

SKIオフトレWorkshop  #166(セミナー
立体的なカラダの動かし方を鍛える、3Dシミュレーショントレーニング #1 @神田錦町
募集要項
 

09月16日(土)-18日(月・祝) 

SALOMONチーム強化合宿 @札幌(イベント
募集要項
 

09月23日(土)-24日(日) 

SALOMONチーム強化合宿 @菅平(イベント
募集要項
 

09月28日(木)18:20-19:50

SKIオフトレWorkshop  #167(セミナー
スキーヤーなら知っておきたい、ショートバンドの使い方 @(都内)
募集要項
 

10月01日(日)8:00-10:30

SKIオフトレWorkshop #168(フィールドトレーニング
アジリティブースト for SKIERS #2 @駒沢公園
募集要項
 

10月11日(水)18:20-19:50

SKIオフトレWorkshop  #169(セミナー
ステップワーク™トレーニング @(都内)
募集要項
 

10月15日(日)13:00-15:30

SKIオフトレWorkshop #170(フィールドトレーニング
特別企画:Team Ezy(水落亮太×兼子稔×兼子佳代)オフトレワークショップ @京都
 

10月22日(日)8:00-10:30

SKIオフトレWorkshop #171(フィールドトレーニング
ファンクショナルトレーニング™&F-HICT™ for 大人Skiers @駒沢公園
募集要項
 

10月25日(水)18:20-19:50

SKIオフトレWorkshop  #172(セミナー
立体的なカラダの動かし方を鍛える、3Dシミュレーショントレーニング #2 @(都内)
募集要項
 

11月12日(日)8:00-10:30

SKIオフトレWorkshop #173(フィールドトレーニング
斜面感を整える、スキーヤーのためのコレクティブエクササイズ @駒沢公園 
募集要項
 

11月15日(水)18:20-19:50

SKIオフトレWorkshop #174(セミナー
コアサブシステムのトレーニング for 大人Skiers @(都内)
募集要項
 

11月26日(日)

新潟県スキー連盟・理論講習会(イベント)@長岡
募集要項
 

12月08日(金)

新潟県スキー連盟・理論講習会(イベント)@苗場
募集要項
 

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ワークショップ・カテゴリー一覧

■セミナー

(募集人数:20名前後、参加料金:3,000-4,000円、運動量・少なめ、映像撮影・無し)
トレーニング理論を整理して解説しながら、日常生活にフィードバック出来る動作、普段のトレーニングに加味できるノウハウを提供致します。
 

■フィールドトレーニング

(募集人数:12-15名、参加料金:4,000円、運動量・多め、映像撮影・無し)
個人ではトレーニングしにくい、マーカーやステップワークディスクを利用した、アジリティ、クイックネス、選択反応能力を向上させるためのフィールドトレーニングを行います。色々なバリエーションをご紹介しながら、カラダを動かす時間を多く設けています。
 

■グループセッション

(募集人数:8名、参加料金:5,000円、運動量・中程度、映像撮影・有り)
機能的な動作や、シミュレーショントレーニングの中で、イメージと実際の運動との差違の解消を目指します。少人数のグループセッションなので、なるべく多くエクササイズでの動作を撮影し、その都度動きのチェック&フィードバックをします。撮影動画はご本人のみ閲覧出来る限定公開でアップロードし、いつでもご自身で再チェック出来ます。
 

■SPT スポーツパフォーマンステスト

(募集人数:8名、参加料金:5,000円、運動量・多め、映像撮影・無し)
単なるフィジカルテストではなく、カラダの機能的な使い方やフィジカルパフォーマンスの発揮の仕方など、雪上のパフォーマンスに直結する項目を測定します。トレーニングの方向性の検証やご自分の滑りのクセを客観的に把握することで、オフトレの質を高めていくことが出来ます。
 

■イベント

一般参加出来るイベントを掲載しています。お申し込みはエスチャレンジ宛ではなく、各主催団体になりますので、リンク先の開催要項をご覧下さい。

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